forma w

A, i zapomniałbym o Wolfie. Znakomita forma, ogromna masa. Naprawdę kto by się nie znalazł w top 3 to będą głosy, że ktoś inny został pokrzywdzony. Jak dla mnie w top 3 równie dobrze mogą się znaleźc: Phi, Kai, Vic, Jay, Wolf

[...] powiedzieć, że raptem biceps się zerwał. Ja się zastanawiam, gdzie jest teraz Posible, który tak bronił Cutlera i stawiał go na 1 miejscu. Piotrkowicz - coś pięknego, forma życia. Najlepszy brzuch. Idealna kostka. Burneika - klata zdecydowanie poprawiona, na NY Pro nie dość, że gino, to jeszcze malutka. Szkoda, że pleców w ogóle nie ma. [...]

[...] lepszą formę i należało mu się 1 miejsce. Tak poza tym to kai victor mnie pozytywnie zaskoczyli nie spodziewałem się takiej formy i że aż tak wysoko będą.Wolf bardzo dobra forma myśle że 3-4 powinien być. Dex nijaki jak zwykle. Brandon Curry i Freeman to już wogóle szok widziałem ich poza top15I największe rozczarowanie to Nunn i Rockel którego [...]

chyba najwieksze wrażenie zrobił na mnie James Flex Lewis! Chyba zyciowa forma , powinien zgarnac tytuł w tym roku . Nie wiem dlaczego tak pimpują Englisha ale w czasie absencji Eduardo i Henrego , to wlasnie mały FLEX powinien zostac O !

[...] już rok temu, ale w tym roku zdeklasował rywali. Jay- - totalna pomyłka powinien byc niestety po za 5-tką Kai - nie zrobił na mnie jakiegoś wrażenia. Victor - bardzo dobra forma nalezało mu sie pudło. Wolf - to samo co Victor . Rockel powinien być wyżej naprawde dobrze wyglądał. Sędziowie jak zwykle oszukali zawodników, w tym naszego Roberta.

[...] mozna sie podniecac tym kolesiem z zenujacymi nogami?? Gora calkiem nizla, ale nogi to porazka i powinien byc co najmniej na 6 miejscu, a na jego pozycje powinien wskoczyc Wolf. No i Rockel faktycznie pokrzywdzony tak jak i Robert. Natomiast bardzo cieszy mnie miejsce Curry'ego. Swietne proporcje, dobra forma, neisamowita, estetyczna sylwetka:)

[...] w formie, ale niestety robiąc formę jest za malutki żeby stawać choćby przy Kaiu 5.Wolf - fajnei , wielki i widowiskowy , kolejny eksperyment SS po schilerkampie i Ruhlu , bedzie urozmaicał nam życie przez lata 6. Dex - całkiem nie źle , forma fajna , top 6 jest , moim zdaniem dobry moment na zakończenie kariery niestety , zanim spadnie niżej

[...] ale napewno ten rok bedzię jego. Obecnie pracuje z Glassem i jesscze Farah'dem ( ), wiec bedzie kozak. Szkoda Cutlera troche, ale to 4x O. Uraz Bicepsa i w ogóle kiepska forma, ale np. Dorian wygrał 2 razy z zerwanym bicepsem i tricepsem , nawet jesli osobiście wole sylwetka Phila, to i tak nalezy mu się olbrzymi szacunek. Phil+ Nogi Brancha [...]

[...] Phil - zasluzyl w tym roku na wygrana. Branch Warren - szkoda że go nie było , mógłby powalczyć rowniez o wysoka lokate. Wolf i Rockel - uwazam, ze zostali skrzywdzeni wynikami. Hidetada Yamagishi - za wysoko. Ale Japonia to ogromny rynek zbytu. Brawa dla Roberta P. Robert B. - troche mnie rozczarowal forma choc obiecywal ze nie bedzie lipy..

No i elegancko, powodzenia w japoni. Moje osiagniecia skonczyły sie na miare klasowych zawodowi raz szkolnych. Zapał minał forma spadła a teraz znowu zapał powrocił ale na trojboj.

[...] problemem wraz z zwiększającą się ilością węgli, dlateg ow już w tym tyg nie dopycham się na maxa białkiem, za to opcje z dopchaniem zostawiam na dnt lecimy dalej, narazie forma lepsza niż tydz temu ;p *FN - w sumie planuje tylko 2x tłuszcze - czyli by to było jedynie 200fatu w tym tygodniu. Jutro niedziela - wolny dzień czyli głód podwójny, [...]

[...] ale nie tylko o to chodzi - spojrzenie z boku robi mega robotę - myślę, że też masa będzie owocna - może nie w kilogramy, ale w jakość. Na redu miałem 3-4tygodnie słabsze - forma nei chciała ruszyć, ale też samopoczucie było do kitu - mimo wszytko udało się przełamać to i wskoczyć na nowy lvl bf po redu. Myślę, że pod okiem Wiktora jeszcze w tym [...]

[...] ani coś co musze utrzymywać - po prostu z TRT wchodzę na ciem,ną stronę mocy głebiej i potrzeba było nowego startu :). Oczywiscie , mimo, że celem jest długofalowo masa - to forma życiowa :) W planach: -->10dni deload = 3trening/tydzień, niższy cieżar , niższa oibjętośc --> dłuuuuga masa W tych ostatnich 100dniach wiele się działo - m.in zmiana [...]

oj dawno mnie tutaj nie było :) Nadrobiłem kilka stron, forma petarda no i widzę że z Bartkiem współpracujesz :) Wczoraj z Wiktorem o ile pamiętam co nie? coś się stało że się rozeszliście czy szukasz zwyczajnie nowego podejścia ;P a siema, miło cię widzieć !! ja śledze Cię regularnie ;) wiesz co, 3tyg redu i Wiktor zrezygnował z prowadzenia [...]

[...] popalić , po wczorajszym treningu Barkow mam jeszcze zakwasy a tu na pewno będą nowe:-D Super składanką , wszystko dobrze dobrane tzn ćwiczenia. Zdziwiłem sie swoja forma bo przy tak ciężkim treningu dałem rade /-) a po treningu siłowym zrobiłem Cardio http://img847.imageshack.us/img847/1989/treningcardiodw.jpg By MrRafi77 at [...]

O proszę, Chudy ma dziennik Powodzenia, fajnie masz, że jedząc czipsy itp, BF ciągle trzyma się tak nisko Forma niezła Ciekawią mnie te Twoje treningi intuicyjne, faktycznie nie masz żadnego planu? tylko podział na partie i robisz w dany dzień co sobie wymyślisz?? hm ciekawe

Witamy w dziennikach Forma kozak. Życzę zdobycia mistrzostwa.

aPaweł widziałem cie z bliska! Forma konkretna, lepsza niż u 80% Startujących w twojej kat.Pozdrawiam

aPaweł widziałem cie z bliska! Forma konkretna, lepsza niż u 80% Startujących w twojej kat.Pozdrawiam Dzięki. Niestety nie udało mi się osiągnąć formy na jaką mnie stać. Ty też wyglądałeś konkretnie. Gratuluję trzeciego miejsca.

[...] zdaniem powinienes byc wyzej, o dwa mejsca - tak sadze. Tak przynajmniej oceniam po zdjeciach. Chociaz fakt, przegladajac czasem Twoj temat, zdjecia wczesniejsze,. bywales w lepszej formie. No ale ta forma, na tych zawodach, powinna wystarczyc aby wejsc do finalu. Most Muscular prezentuje sie naprawde dobrze, widac ze masz dobra jakosc miesni.